Titan Fitnesscamp Phuket, Thailand

Kenmerken
Het fitnesscamp en de bootcamp-vakantie in phuket thailand. hier val je wél af!
  • Titan Fitnesscamp Phuket, Thailand
  • Phuket, Thailand

V.a.
€ 490 / week

Accommodatie Hotel
Communicatie Engels, Zweeds
Leeftijd 25-35
Todo Fitness & gezonheid

Solo travel / camps


Een personal trainer, privé kamer met airconditioning en alleen maar voedzame en gezonde maaltijden. Je hoeft je alleen maar te focussen op het sporten... Thailand is véél meer dan een populaire backpack bestemming!

Naast de afwisselende trainingen ben je ook op vakantie om te genieten: kom tot rust bij het zwembad of als je meer actie wilt ga je op pad met de scooter of trek je de natuur in. Cultureel nog iets meemaken? Bekijk de Chalong temple, Phuket town, Nai harn beach Kata Beach, Monkey Hill of Phi Phi Island.

Kom fitter, atletischer, sterker en met nieuwe energie weer thuis!


Sommige bestemmingen zijn bijzonder, zo ook Chalong op Phuket. De levensstijl in het stadje is gefocust op gezondheid, voedzaam eten en het buitenleven.

Trainingen

Bij ontvangst zul je kennis maken met het team en wordt er stilgestaan bij jouw persoonlijke doelen. Je personal trainer maakt een plan om deze doelen te behalen en ondersteund je tijdens je vakantie waar nodig. Kies en benut de contactmomenten met de personal trainer hoe jij het wilt: samen trainen, schema's aanpassen of voedingsplannen bespreken. Uit deze contactmomenten haal je veel nuttige informatie die je lang na de vakantie nog zult toepassen. Om het uitdagend te houden zijn de trainingen zeer divers. Tijdens de workouts kun je ook van van cultuur, natuur en strand genieten.

Accommodatie

De comfortabele en luxe accommodatie is voorzien van airconditioning, een zwembad en heeft een kluis. Meer weten? Kijk dan onder het tabblad 'accommodatie'.

Wat kun je verwachten?

Afhankelijk van jouw doelen kun je kiezen tussen het 'transformation', 'weight loss' of 'yoga' programma. Wil je meer weten over de programma's, kijk dan onder het tabblad 'praktische informatie'.

80% van de deelnemers komt alleen (solotraveller), 60% is vrouwelijk, de gemiddelde deelnemer is tussen de 25-35 jaar en komt uit West-Europa.

Iedereen neemt zijn eigen doel mee, variërend van afvallen of spiermassa opbouwen tot fitter of vitaler worden... Voor elke deelnemer is er een privé kamer en de groepen zijn klein, tot ongeveer 15 personen per week.

Solotraveller

Bijna iedereen die deelneemt komt op eigen gelegenheid. Door het interactieve programma leer je elkaar snel kennen.

Hou jij meer van een actieve vakantie dan van liggen op het strand? Of heb je een duidelijk doel wat er thuis maar niet van komt? Reserveer dan nu het fitnesscamp in Phuket en combineer jouw persoonlijke doelen met een prachtige vakantie!


De volgende (algemene) faciliteiten zijn tot je beschikking:



Maaltijden
  • Volpension
Faciliteiten
  • Luchthaven transfer
  • Gemeenschappelijke (woon)ruimte
  • Tuin of terras
  • Kluisjes
  • Zwembad
  • Wi-fi
Over de accommodatie

Het fitnesscamp ligt in Chalong, Phuket in Thailand. Chalong is een unieke plek en vanaf hier kun je enorm veel beleven en ondernemen op Phuket. Op de luchthaven staat de pick-up-service voor je klaar, het enige wat jij hoeft te doen is je tas inpakken!

De accommodatie ligt naast de trainingsfaciliteiten, heeft een receptie, optionele wasservice, bagage opslag en voorziet in comfortabele privé-kamers van circa 20 vierkante meter. Naast de algemene faciliteiten vind je op de kamer een tweepersoonsbed, eigen badkamer, tv, wifi, kledingkast, locker, koelkast en airconditioning.

Beddengoed en (kamer)handdoeken zijn inbegrepen.

Prijsoverzicht seizoen 2020.

Prijzen Titan Fitness
Kamer Aant. pers. Gedeeld Omschrijving € / Week
Standaard Privekamer Nee Badkamer, tv, locker/kluisje, airconditioning, koelkast, kledingkast € 490,-
Opties
Optie Omschrijving Prijs
Yoga Programma (1 week) 5 persoonlijke Yoga sessies, 1 detox week (bij een verblijf van 4 weken of langer), toegang tot het fitnesscentrum met airconditioning € 350,-
Weight Loss programma (1 week) 6 personal training sessies per week, 1 detox week (bij een verblijf van 4 weken), alle fitness lessen, voeding workshops, yoga sessie en een massage of sauna bezoek € 540,-
Transformatie pakket (1 week) 6 personal training sessies per week, bodycomposition analyse, 1 detox week (bij een verblijf van 4 weken), alle fitness lessen, 12 proteine shakes, voeding workshops, yoga sessies, geplande trainingen, motiverende ondersteuning/begeleiding en een massage of sauna bezoek € 580,-

Inbegrepen
  • Maaltijden (3x per dag van maandag tot en met zaterdag)
  • Luchthaven transfer van en naar Phuket International Airport (HKT)
  • Beach training & Big Buddha Run (inclusief transport)
  • Yoga & recovery les
  • 2 Muay Thai sessies
  • Bodyscan/vitaliteitanalyse bij aankomst en vlak voor vertrek
  • Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Exclusief
  • Vliegticket
Bijzonderheden of voorwaarden
  • Prijzen zijn per persoon en inclusief btw tenzij er expliciet iets anders vermeld staat.

De meeste deelnemers komen uit West-Europa. Kim, de oprichter van het fitnesscamp is Zweeds en samen met meerdere coaches (uit Zweden, Denemarken, Tsjechie, Engeland, Australië en Nederland) runt hij het programma. De coaches met hun eigen expertise en inzichten zorgen dat het programma afwisselend maar ook zeker uitdagend is.

Tijdens je verblijf;
  • Diverse verschillende groepstrainingen 6 dagen per week
  • Super motiverende omgeving, zodat je niet opgeeft
  • Meerdere sessies per week met personal trainer
  • Leer nieuwe fitness technieken die je ook thuis kunt gebruiken
  • Personal trainer om fitness plan samen te stellen
  • Onbeperkt toegang tot de gym, gewichten en andere materialen
  • Speciaal samengesteld maaltijd plan. Je hoeft je dus niet af te vragen wat je gaat eten
  • Maak gemakkelijk nieuwe vrienden met verschillende nationaliteiten
  • Ontdek meer manieren om fit te worden en te blijven met Yoga en Muay Thai
  • Ontdek de omgeving met Strand training sessies
Inchecken

Check-in: 14:00
Check-out 11:00

Fitness programma's

Voorafgaand en aan het eind van de programma's zal er een analyse van jouw vitaliteit worden gemaakt. Alle programma’s voorzien in educatie over voeding, beweging en geven ondersteuning in levensstijl verandering.

Weight Loss Programma

Hét programma voor gewichtsverlies. In het bijzonder om vet te verliezen met oog op het behoud van spiermassa. Deelnemers aan het programma hoeven geen overgewicht te hebben, op gewicht blijven of aankomen kan ook een van de uitgangspunten zijn.

Transformation Programma

Op tv en internet zie je ze wel eens voorbij komen, personen die een totale metamamorfose zijn ondergegaan. Vet kwijt geraakt, spiermassa aangekomen, postuur verbeteringen en er gewoon 'ripped' bijlopen... Wil jij dit resultaat? Kom dan meerdere weken deelnemen aan het programma. Je komt gewoon keihard afgetraind thuis!

Yoga Programma

5 persoonlijke en 5 klassikale yoga-trainingssessies plus 2 mobiliteits- / stretchinglessen per week.

Afstand(en) tot...

Vanaf de accommodatie gezien zijn de afstanden als volgt:

Bestemming afstand (km)
Utrecht, Nederland 9530 km
Luchthaven Internationale Luchthaven Phuket (HKT) 40 km
Bus- of treinstation 5 km
Strand, Centrum, Shopping Mall 5 km
Supermarkt, Restaurants 500 meter
Hoe kom je hier?

Vlieg op luchthaven Phuket Internationaal, op de luchthaven staat een transfer voor je klaar.

Tijdverschil

In Thailand is het 6 uur later dan in Nederland.

Munteenheid

In Thailand wordt er betaald met de Thaise baht (THB).

Betaalmogelijkheden
  • Creditcards worden in grote hotels, grote winkels en bij vliegtuigmaatschappijen geaccepteerd.
  • Bankpassen worden geaccepteerd bij geld- en pinautomaten met een Cirrus- of Maestrologo. Er zijn voor zover bekend vrijwel geen pinautomaten.
  • Gebruik van een bankpas is meestal goedkoper dan gebruik van een creditcard. Als de bank of creditcardmaatschappij een vast bedrag per transactie rekent, is frequent gebruik van een pinpas (zowel bankpas als creditcard) bij kleine bedragen af te raden.
  • Er geldt meestal een limiet per dag; de limiet kan op aanvraag door de bank of creditcardmaatschappij aangepast worden.
  • Let op: Banken zetten hun bankpassen voor gebruik buiten Europa standaard uit om misbruik tegen te gaan. Vraag de bank van tevoren de pas te activeren. 
  • Thailand heeft een redelijk aantal geldautomaten, vooral in de grote steden en toeristische gebieden.
  • Geld opnemen is meestal goedkoper met een bankpas dan met een creditcard.
  • Banken en wisselkantoren wisselen geld. Hotels wisselen doorgaans tegen een ongunstiger koers dan een bank.
Wat neem je mee
  • Sportkleding
  • Sportschoenen
  • Strandhanddoek
  • Bidon of waterfles
  • Waterbestendige zonnebrand (spf 30 of hoger)
  • Sportzonnebril

Op locatie is er een optionele wasservice voor je sportkleding. Beddengoed en (kamer)handdoeken zijn inbegrepen. Na je reservering krijg je een e-mail met de benodigde informatie.

Taal

De instructeurs communiceren voornamelijk in Engels en deelnemers van het fitnesscamp zijn internationaal. De meeste deelnemers komen uit West-Europa (Duitsland, Nederland & Scandinavië).

Uitvoering

Deze reis wordt je aangeboden door ActiveTravel en wordt uitgevoerd door onze partner(s) op bestemming.

Klimaatinfo voor Phuket, Thailand
Maand Min. temperatuur Max. temperatuur Zee temperatuur Wind > 4 bft Zonuren Regen (dagen) Regen (mm)
Januari 23
32
28
n.b. 9
6
6-30
Februari 23
33
29 n.b. 9
4
6-30
Maart 24
33
29 n.b. 9
5
61-100
April 24
33
29 n.b. 8 10 101-200
Mei 24 32
29 n.b. 6
18 101-200
Juni 24
31
29 n.b. 5
18
101-200
Juli 24
31
29 n.b. 6
17
101-200
Augustus 24
31
29 n.b. 6
18
101-200
September 24
31
29 n.b. 5
19
101-200
Oktober 24
31
29 n.b. 6
19 101-200
November 24
31
28 n.b. 7
17
101-200
December 23
31
28 n.b. 8
12 61-100


De klimaatdata zijn gebaseerd op interne observatiereeksen over de periode 1989 tot en met 2011 en kunnen daardoor afwijken van de officiële klimaatnormalen zoals die door het KNMI worden gepubliceerd over de periode 1981-2010.

Aan de temperatuur en windstatistieken kunnen geen rechten worden ontleend.

Bekijk hieronder de Reviews en beoordelingen.

Schrijf een review